Fitness Complete ONLINE ANSCHAUEN: STREAMEN, LEIHEN ODER KAUFEN
Jetzt Fitness Complete
bei Amazon Prime Instant Video als download kaufen.
Staffeln
1
1 Staffeln verfügbar
Staffel 1
In Flatrate
Nein
ansehen
Episode 1
Warm-up
Mieten
Kaufen
SD 2.49 € HD 2.99 €
ansehen
Fitness Complete - Warm-up - Inhaltsangabe:
Du suchst die perfekte Möglichkeit, fit und munter in den Tag zu starten? Dann ist dieses Ganzkörper-Workout die ideale Lösung für dich. Das Fitness-Programm ist damit das Pendant zu deinem Morgenkaffee und hilft dir, schnell munter zu werden, dabei zusätzlich deine Muskeln zu stärken und deinen Körper zu straffen. Die beiden wunderbar sympathischen Wachmacher Alina Merkau und Matthias Killing unterstützen dabei die Fitness-Experten Detlef Soost und Kate Hall. Denn wer wäre dafür besser geeignet, als die beiden Frühstücksfernsehen-Moderatoren, für die es alltäglich ist, sehr früh besonders fit zu sein. Mit einem Warm-up, fünf Workouts und einem Stretching, wirst du nicht nur schneller wach, sondern trainierst effektiv deinen ganzen Körper in nur kurzer Zeit. Die Übungen sind einfach und ausführlich erklärt und so konzipiert, dass sie jeder umsetzen kann. Die Bewegungen lassen sich einfach mit deinem eigenen Körpergewicht ausführen und benötigen, außer einer Sportmatte, keine zusätzlichen Fitnessgeräte. Perfekt also für alle, die ihr Training gleich am Morgen von Zuhause aus alleine oder in einer Gruppe umsetzen wollen. Lade deine Freunde ein und starte ab morgen Früh voller Spaß und Energie in den Tag!Episode 2
Bauch-Express
Mieten
Kaufen
SD 2.49 € HD 2.99 €
ansehen
Fitness Complete - Bauch-Express - Inhaltsangabe:
Matthias Killing und Detlef Soost zeigen dir effektive Übungen um deine Bauchmuskeln zu trainieren. Übungen wie Unterarmstütz, Rudern und reverse crunch bringen dich deinem persönlichen Ziel näher.Episode 3
Pilates-Workout
Mieten
Kaufen
SD 2.49 € HD 2.99 €
ansehen
Fitness Complete - Pilates-Workout - Inhaltsangabe:
Fitness-Expertin Kate Hall und Moderatorin Alina Merkau zeigen dir in diesem Workout effektive Pilates-Übungen. Das Training dauert ca. 25 Minuten und trainiert deinen gesamten Körper.Episode 4
Total Body Workout
Mieten
Kaufen
SD 2.49 € HD 2.99 €
ansehen
Fitness Complete - Total Body Workout - Inhaltsangabe:
Trainiere deinen gesamten Körper mit diesem Workout und komme ordentlich ins Schwitzen. Dabei liegt der Fokus auf deinem Bauch, deinen Beinen und deinem Po. Mit effektiven und gezielten Übungen werden deine Muskeln trainiert.Episode 5
Cardio Workout
Mieten
Kaufen
SD 2.49 € HD 2.99 €
ansehen
Fitness Complete - Cardio Workout - Inhaltsangabe:
Starte jetzt die Fettverbrennung mit diesem effektiven Cardio Workout. Übungen wie Jumping Jack, Squats und Bergsteiger werden dich ordentlich ins Schwitzen bringen.Episode 6
Muskeltraining
Mieten
Kaufen
SD 2.49 € HD 2.99 €
ansehen
Fitness Complete - Muskeltraining - Inhaltsangabe:
Mit diesem Workout werden deine Muskeln effektiv trainiert. Dabei werden deine Arme, dein Bauch, dein Rücken, dein Po und auch deine Beine beansprucht. Mit Klassikern wie Liegestütze, Dips und Squats wirst du ins Schwitzen gebracht.Episode 7
Stretching
Mieten
Kaufen
SD 2.49 € HD 2.99 €
ansehen
Fitness Complete - Stretching - Inhaltsangabe:
Mit diesem Stretching kannst du nach dem Workout deine Muskeln wieder entspannen. Denn für eine schlanke Figur sind Dehnungsübungen genauso wichtig wie das Training selbst.Fitness Complete - stream
serie, Laufzeit: 0 Min,
Genre: Keine Angabe
| Original Titel | Fitness Complete |
| Genre | Keine Angabe |
| Altersfreigabe | Keine Angabe |
| Veröffentlicht | Keine Angabe |
| Hauptdarsteller | Keine Angabe |
| Regisseur | Keine Angabe |
| Drehbuch | Keine Angabe |
| Produziert von | Keine Angabe |
| Sprache | Deutsch |
| Stichworte | Keine Angabe |
| Angelegt | 2018-02-16 |
deine online Streaming Suchmaschine