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Episode 1
Die kämpferische Seite des Taijiquan - Einführung - Was sind die Schiebenden Hände?
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Schiebende Hände - Die kämpferische Seite des Taijiquan - Einführung - Was sind die Schiebenden Hände? - Inhaltsangabe:
Taiji-Meister Jan Silberstorff, einer der wenigen westlichen Meister, der in den Familienstammbaum der traditionsreichen Familie Chen aufgenommen wurde, zeigt hier die praktische Ausführung aller "Push-Hands-Routinen". Er erläutert nachvollziehbar das Prinzip innerer Qi-Bewegung, zeigt die Kampfanwendungen und macht die Vielseitigkeit des Taijiquan als Kampfkunst erlebbar.Episode 2
Die kämpferische Seite des Taijiquan - Einführung - Geschichte und Ursprung der Schiebenden Hände
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Schiebende Hände - Die kämpferische Seite des Taijiquan - Einführung - Geschichte und Ursprung der Schiebenden Hände - Inhaltsangabe:
Geschichte und Ursprung der Schiebenden Hände, Fließtext gekürzt aus dem gleichnamigen Kapitel des Buches „Schiebende Hände" von Jan Silberstorff.Episode 3
Die kämpferische Seite des Taijiquan - Schiebende Hände - Einführung in die Praxis
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Schiebende Hände - Die kämpferische Seite des Taijiquan - Schiebende Hände - Einführung in die Praxis - Inhaltsangabe:
Im praktischen Teil beschäftigen wir uns mit den fünf verschiedenen Bereichen der Schiebenden Hände. Diese 5 Bereiche sind Schiebende Hände mit einer Hand, Schiebende Hände mit zwei Händen, Schiebende Hände mit bewegter Schrittarbeit, "Das Große Nachgeben" und die freien Schiebenden Hände.Episode 4
Die kämpferische Seite des Taijiquan - Schiebende Hände - Distanz I
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Schiebende Hände - Die kämpferische Seite des Taijiquan - Schiebende Hände - Distanz I - Inhaltsangabe:
Gerade die einhändige Routine - dan shou tui shou - eignet sich hervorragend, um grundlegende Konzepte wie Timing und Distanz, die Entwicklung des eigenen Raumes, Druckverhältnisse, Kleben, Anhaften und Folgen am Gegenüber als auch die eigene Energiearbeit herauszuarbeiten.Episode 5
Die kämpferische Seite des Taijiquan - Schiebende Hände - Distanz II
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Schiebende Hände - Die kämpferische Seite des Taijiquan - Schiebende Hände - Distanz II - Inhaltsangabe:
Beschäftige ich mich mit der Distanz, muss ich mir der Idee des eigenen Raumes bewusst werden.Episode 6
Die kämpferische Seite des Taijiquan - Schiebende Hände - Timing
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Schiebende Hände - Die kämpferische Seite des Taijiquan - Schiebende Hände - Timing - Inhaltsangabe:
Nachdem wir uns nun mit unserer eigenen Distanz innerhalb unseres eigenen Körpers und Raumes und der Distanz in Bezug auf unser Gegenüber beschäftigt haben, müssen wir uns nun Gedanken über das rechte Timing machen.Episode 7
Die kämpferische Seite des Taijiquan - Schiebende Hände - Kleben, Mitfließen
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Schiebende Hände - Die kämpferische Seite des Taijiquan - Schiebende Hände - Kleben, Mitfließen - Inhaltsangabe:
Der Kontakt, den ich zu meinem Gegenüber halten soll, soll derart sein, dass der Kontakt stabil ist, aber nicht auflastet.Episode 8
Die kämpferische Seite des Taijiquan - Schiebende Hände - Innere Energiearbeit
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Schiebende Hände - Die kämpferische Seite des Taijiquan - Schiebende Hände - Innere Energiearbeit - Inhaltsangabe:
Großmeister Chen Xiaowang hat uns einen sehr klaren Schlüssel gegeben, wie genau sich über die Stehende Säule, über die Seidenübungen, die Energiearbeit die innere Alchemie des Chen-Stils sich innerhalb der Form ausdrückt und dort lernen wir exakt, diese innere Energiearbeit auszusteuern, mit dem Körper in Verbindung zu bringen, so dass Körper, Geist und Seele wirklich als Einheit arbeiten können.Episode 9
Die kämpferische Seite des Taijiquan - Schiebende Hände - Ausrichtung des Geistes
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Schiebende Hände - Die kämpferische Seite des Taijiquan - Schiebende Hände - Ausrichtung des Geistes - Inhaltsangabe:
Entscheidend ist auch die korrekte Ausrichtung des Geistes. Sie ist immer auf das Zentrum des Gegenübers gerichtet, unabhängig von seinen Bewegungen.Episode 10
Die kämpferische Seite des Taijiquan - Schiebende Hände - Schiebende Hände mit zwei Händen
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Schiebende Hände - Die kämpferische Seite des Taijiquan - Schiebende Hände - Schiebende Hände mit zwei Händen - Inhaltsangabe:
Nachdem wir uns nun einige Details zur einhändigen Routine der schiebenden Hände angeschaut haben, wollen wir uns nun der zweihändigen, der zweiten Routine der schiebenden Hände, zuwenden.Episode 11
Die kämpferische Seite des Taijiquan - Schiebende Hände - Dritte Routine mit bewegten Schritten
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Schiebende Hände - Die kämpferische Seite des Taijiquan - Schiebende Hände - Dritte Routine mit bewegten Schritten - Inhaltsangabe:
Schiebende Hände mit bewegten Schritten: huo bu tui shou.Episode 12
Die kämpferische Seite des Taijiquan - Schiebende Hände - Das große Nachgeben -Ziehen-
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Schiebende Hände - Die kämpferische Seite des Taijiquan - Schiebende Hände - Das große Nachgeben -Ziehen- - Inhaltsangabe:
Diese dritte Routine - huo bu tui shou - gibt es auch in einer weiteren Variation in einer sehr tiefen Stellung. Wir nennen sie Da Lü 'Das große Nachgeben', weil die nach hinten nachgebende Bewegungen aufgrund der tiefen Stellung sehr viel Raum einnehmen.Episode 13
Die kämpferische Seite des Taijiquan - Schiebende Hände - Freie Schiebende Hände
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Schiebende Hände - Die kämpferische Seite des Taijiquan - Schiebende Hände - Freie Schiebende Hände - Inhaltsangabe:
Nachdem wir die ersten vier Bereiche der Schiebenden Hände betrachtet haben, müssen wir nun zu dem Schritt gelangen, wo wir alle Möglichkeiten der Schiebenden Hände zusammenbringen zu einer freien Bewegung.Episode 14
Die kämpferische Seite des Taijiquan - Schiebende Hände - Anwendungen innerhalb der fünften Routine
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Schiebende Hände - Die kämpferische Seite des Taijiquan - Schiebende Hände - Anwendungen innerhalb der fünften Routine - Inhaltsangabe:
Nachdem wir nun einige Ausschnitte der fünften Routine im freien Fluss der Bewegung gesehen haben, können wir nun beginnen (wenn wir das für uns auf einem guten Niveau trainiert haben), all die Techniken des Hebelns, des Tretens, des Schlagens, des Werfens usw. in diese fünfte Routine zu integrieren.Episode 15
Die kämpferische Seite des Taijiquan - - Bonus - Einige Taiji-Techniken, um den Gegner zu Boden zu bringen
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Schiebende Hände - Die kämpferische Seite des Taijiquan - - Bonus - Einige Taiji-Techniken, um den Gegner zu Boden zu bringen - Inhaltsangabe:
Kommentarlose Demonstation.Episode 16
Die kämpferische Seite des Taijiquan - - Bonus - Stehenbleiben, um selbst nicht auf den Boden zu müssen
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Schiebende Hände - Die kämpferische Seite des Taijiquan - - Bonus - Stehenbleiben, um selbst nicht auf den Boden zu müssen - Inhaltsangabe:
Kommentarlose Demonstation.Episode 17
Die kämpferische Seite des Taijiquan - - Bonus - Einige Taiji-Abwehren bei Angriffen aus der Distanz
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Schiebende Hände - Die kämpferische Seite des Taijiquan - - Bonus - Einige Taiji-Abwehren bei Angriffen aus der Distanz - Inhaltsangabe:
Einige Taiji-Abwehren gegen Schläge, Tritte und Niederwürfe bei Angriffen aus der Distanz. Kommentarlose Demonstation.Episode 18
Die kämpferische Seite des Taijiquan - - Bonus - Das eigene Zentrum wahren - dem Anderen seins nehmen
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Schiebende Hände - Die kämpferische Seite des Taijiquan - - Bonus - Das eigene Zentrum wahren - dem Anderen seins nehmen - Inhaltsangabe:
Kommentarlose Demonstation.Episode 19
Die kämpferische Seite des Taijiquan - - Bonus - Alle 5 Routinen nacheinander
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Schiebende Hände - Die kämpferische Seite des Taijiquan - - Bonus - Alle 5 Routinen nacheinander - Inhaltsangabe:
Alle 5 Routinen direkt nacheinander 'in einem Guss' ausgeführt.Episode 20
Die kämpferische Seite des Taijiquan - - Bonus - Die 13 Techniken
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Schiebende Hände - Die kämpferische Seite des Taijiquan - - Bonus - Die 13 Techniken - Inhaltsangabe:
Taijiquan und seine dreizehn Bewegungstechniken. Das Grundmuster der dreizehn Bewegungstechniken zu verstehen, ist ein wesentlicher Schritt, um Taijiquan zu begreifen.Schiebende Hände - stream
serie, Laufzeit: 0 Min,
Genre: Keine Angabe
| Original Titel | Schiebende Hände |
| Genre | Keine Angabe |
| Altersfreigabe | Keine Angabe |
| Veröffentlicht | Keine Angabe |
| Hauptdarsteller | Keine Angabe |
| Regisseur | Keine Angabe |
| Drehbuch | Keine Angabe |
| Produziert von | Keine Angabe |
| Sprache | Deutsch |
| Stichworte | Keine Angabe |
| Angelegt | 2017-09-06 |
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