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Personal Trainer - Pilates mit dem Fitnessband - stream

film, Laufzeit: 55 Min, Genre: Drama
Janina Schmoll, Personal Trainerin, präsentiert ein besonders schonendes und effektives Pilates-Training mithilfe des Fitnessbandes. Diese Pilates-Einheit stärkt und kräftig die körpernahe Muskulatur, den Haltungsapparat. Janina Schmoll zeigt ein ganzheitliches Körpertraining, das im Atemrhythmus ausgeführt wird und zu neuem Körperbewusstsein führen kann. Durch den Einsatz des Fitnessbandes werden verstärkt einzelne Muskelgruppen trainiert, die durch das gleichzeitige Anspannen der Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur zu einer gesunden Körperhaltung, einem flachen Bauch sowie zu einem geschmeidigen schlanken Körper führen können. Das Programm ist für Einsteiger geeignet.
Original Titel Personal Trainer - Pilates mit dem Fitnessband
Genre Drama
Altersfreigabe Keine Angabe
Veröffentlicht 2011
Hauptdarsteller Janina Schmoll
Regisseur Simon Busch
Drehbuch Keine Angabe
Produziert von Keine Angabe
Sprache Deutsch
Stichworte Keine Angabe
Angelegt 2016-04-23