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Staffeln
1
1 Staffeln verfügbar

Staffel 1

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Episode 1
Flow 1: Neck and Shoulders
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Gentle Yoga for Balance, Flexibility and Mobility - Flow 1: Neck and Shoulders - Inhaltsangabe:

This series is designed to let go of stress and tension to open up the neck and shoulders.
Episode 2
Flow 2: Back and Chest
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Gentle Yoga for Balance, Flexibility and Mobility - Flow 2: Back and Chest - Inhaltsangabe:

This series is designed to release the spine and open the heart for pain relief and improved posture.
Episode 3
Flow 3: Knees and Hips
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Gentle Yoga for Balance, Flexibility and Mobility - Flow 3: Knees and Hips - Inhaltsangabe:

This series focuses on unlocking the joints and freeing the hips with a series of balance and mobility movements that work all the way down into the ankles and feet.
Episode 4
Flow 4: Total Body
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Gentle Yoga for Balance, Flexibility and Mobility - Flow 4: Total Body - Inhaltsangabe:

With an equal emphasis on all of your most important parts, this series offers a soothing, full body stretch.

Gentle Yoga for Balance, Flexibility and Mobility - stream

serie, Laufzeit: 0 Min, Genre: Keine Angabe
Original Titel Gentle Yoga for Balance, Flexibility and Mobility
Genre Keine Angabe
Altersfreigabe Keine Angabe
Veröffentlicht Keine Angabe
Hauptdarsteller Keine Angabe
Regisseur Keine Angabe
Drehbuch Keine Angabe
Produziert von Keine Angabe
Sprache Deutsch
Stichworte Keine Angabe
Angelegt 2016-08-16