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Staffeln
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1 Staffeln verfügbar

Staffel 1

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Episode 1
Beginners Practice
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Gaiam: Kathryn Budig Aim True Yoga<NL>United States - Beginners Practice - Inhaltsangabe:

Yoga Journal favorite Kathryn Budig guides you through an invigorating routine designed specifically for beginners.
Episode 2
Authentic Flow
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Gaiam: Kathryn Budig Aim True Yoga<NL>United States - Authentic Flow - Inhaltsangabe:

Push to the next level with Yoga Journal favorite Kathryn Budig's expert instruction in Authentic Flow. Her infectious can-do attitude will inspire you to explore your edge with confidence and focus as you move through this transformative vinyasa flow.
Episode 3
Five Favorite Poses
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Gaiam: Kathryn Budig Aim True Yoga<NL>United States - Five Favorite Poses - Inhaltsangabe:

Yoga Journal favorite Kathryn Budig demystifies five popular poses through step-by-step tutorial, including downward facing dog, half moon, headstand, crow and how to jump to the front of your mat. Her skillful, insightful and playful instruction will deepen your understanding of alignment while empowering you to master poses you never thought possible.
Episode 4
Abs Bonus
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Gaiam: Kathryn Budig Aim True Yoga<NL>United States - Abs Bonus - Inhaltsangabe:

Strengthen your core with Yoga Journal favorite Kathryn Budig. She guides you through a quick, effective core-building routine of half boat, boat and bridge poses. Use as a short practice or add to your favorite yoga routine.
Episode 5
Interview
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Gaiam: Kathryn Budig Aim True Yoga<NL>United States - Interview - Inhaltsangabe:

Aim True Yoga originator, Kathryn Budig, discusses how she discovered yoga, what yoga means to her, her favorite yoga pose and more in this brief interview. She also explains the story behind the name Aim True.

Gaiam: Kathryn Budig Aim True Yoga<NL>United States - stream

serie, Laufzeit: 0 Min, Genre: Keine Angabe
Original Titel Gaiam: Kathryn Budig Aim True Yoga<NL>United States
Genre Keine Angabe
Altersfreigabe Keine Angabe
Veröffentlicht Keine Angabe
Hauptdarsteller Keine Angabe
Regisseur Keine Angabe
Drehbuch Keine Angabe
Produziert von Keine Angabe
Sprache Deutsch
Stichworte Keine Angabe
Angelegt 2016-10-07